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芝麻孕妇能吃吗

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芝麻孕妇能吃吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

牛玉敏副主任医师铜陵市人民医院

孕妇在怀孕以后，是可以食用芝麻的。芝麻中含有丰富的脂肪、蛋白质以及叶酸。这一些营养物质对孕妇以及胎儿都有很好的促进作用。患者可以通过食用芝麻来促进胎儿的神经管发育成长，防止畸形的出现。平时可以吃一些补钙食物如骨汤、青菜、鱼、虾等水产品。豆腐，牛奶，肉蛋等。促进身体的康复。

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