总是掉头发吃什么食物比较好

Question

总是掉头发吃什么食物比较好

Answer 1

在中医认为头发属于是血之余，所以掉头发可以吃一些养血的药物，其中较为常用的药物主要有阿胶、桂圆、大枣、枸杞。另外要保持充足的睡眠。建议严重的话及时到医院寻求帮助。