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总是掉头发吃什么食物比较好

病情描述:

总是掉头发吃什么食物比较好

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杨松主任医师湖北省中山医院

在中医认为头发属于是血之余，所以掉头发可以吃一些养血的药物，其中较为常用的药物主要有阿胶、桂圆、大枣、枸杞。另外要保持充足的睡眠。建议严重的话及时到医院寻求帮助。

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