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孕期能吃木耳吗

病情描述:

孕期能吃木耳吗

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

怀孕期间可以适当吃木耳，但是不要吃的太多，吃的太多有可能会导致不消化，出现腹痛，腹泻等一些不良的症状，而且木耳尽可能要吃新鲜一点的。怀孕期间饮食方面要清淡温和，少量多餐，吃些易消化，易吸收的食物。有助于宝宝的健康发育的。

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