失眠可以彻底治好吗

Question

失眠可以彻底治好吗

Answer 1

失眠症是可以通过物理疗法和药物进行治疗的，一般在治疗一个月左右会有明显的效果。失眠症是可以治好的，但如果是通过药物治疗的话，可能会对药物有一定的依赖性。建议平时不要熬夜，睡前可以冥想，不要胡思乱想，保持心情愉快。