夏天煲什么汤降火

Question

夏天煲什么汤降火

Answer 1

夏季由于天气炎热，人体所流失的水分较多，如果不注意及时补水，或者平时不注意饮食，很容易出现上火的现象，从而出现食欲不振、便秘等困扰。夏天天气炎热，也容易上火，因此，人们可以煲一些有降火作用的汤帮助缓解上火的症状。夏天可以煲冰糖银耳汤、丝瓜猪杂汤、苦瓜排骨汤以及冬瓜海带薏米汤等等，这些汤都有很好的降火作用，很适合夏天饮用。