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怎么才能瘦

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怎么才能瘦

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

包文中副主任医师合肥市第二人民医院

如果想要减肥瘦身，在平时就一定要加强身体运动，可选择做多种有氧型体育活动，同时要调整饮食结构，需严格控制热量摄入，并增加对纤维素的摄取。另外，还可以采用中医针灸和内服药方的方式进行减肥。应加强营养，从而增强体质，注意保持休息。

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黄褐斑传染吗

黄褐斑是一种色素异常沉着性皮肤病，和传染性疾病没有关系。黄褐斑患者不是传染源，也没有传播途径，该病不会传染。

黄褐斑能治好吗

黄褐斑是可以治疗好的皮肤疾病，患者可以使用氢醌霜等外用软膏进行局部治疗，同时可配合服用维生素C，也可以服用化斑通络汤或者退斑汤一类中药方剂。除此之外，患者也可以采用液氮冷冻、激光等物理疗法来祛除斑点，中草药面膜疗法的效果也十分不错。

黄褐斑与雀斑的区别是什么

黄褐斑和雀斑都是发病率很高的色斑性皮肤疾病，两者之间存在着区别。这些区别表现在五个方面，分别是形状大小不同、颜色不同、发病的部位不同、发病的年龄不同以及病因不同。

黄褐斑怎么办？具体治疗方案还要结合患者情况

黄褐斑在日常的生活中本来就是比较常见的，肌肤上也会出现明显的斑点现象，要想有效的达到缓解的作用，我们可以选择激光治疗，另外也需要避免阳光的直射，保持良好的心情，尽量不要选择刺激性的饮食，那么就可以有效的达到淡化的效果。

黄褐斑的治疗方法有哪些

黄褐斑的治疗方法主要有4种，比较常用的就是外用药物治疗。这种方法比较简便，但是容易复发。磨皮治疗效果较好，不容易复发，但是对皮肤有损伤。光子嫩肤损伤较小，但效果一般，激光治疗和磨皮治疗类似。

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