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早泄患者延长射精时间的措施

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早泄患者延长射精时间的措施

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陈武山主任医师中国中医科学院望京医院

早泄患者性爱前做足前戏,为伴侣充分爱抚和抚摩,可以减少早泄的发生;性爱时带安全套能有效地降低龟头的神经敏感度;抽插过程中,要把握好节奏,快慢结合;调整心态,坚定信心,适当进行体育锻炼适.保持愉快的心情，转移注意力，并要吃一些易消化的、温热食品。

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