豆浆什么时候喝最好

Question

豆浆什么时候喝最好

Answer 1

豆浆是作为早餐中常喝的食物，在生活中对于这种营养也是比较充分的，首先就是豆浆在早上喝豆浆是最好的，能够提供一上午的能量，另外就是在身体疲劳和身体虚弱的时候喝豆浆能够带来更多的营养。另外就是来喝豆浆的时候，要注意好饮食的搭配，你要多吃一些清淡的食物，不要吃太过于油腻的。