怎样才能预防扁平足的发生及发展

Question

怎样才能预防扁平足的发生及发展

Answer 1

鼓励孩子经常参加适量的体育锻炼，使足部肌肉、韧带及足弓都得到很好的锻炼；有扁平足家族史的孩子要从小预防，不穿平底鞋，应穿有跟鞋或在鞋中间加垫；扁平足患者应加强足跖肌锻炼，穿平足矫正鞋。等到病情恢复后，可以适当的进行活动，促进身体功能的恢复。