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吃什么对卵巢好
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吃什么对卵巢好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 曹剑 副主任医师 南京市妇幼保健院
    想要保养卵巢,可以多吃含有雌激素的黑豆,建议备孕女性长期食用。也可以吃梨子,它含有丰富的维生素和碘。此外,香蕉可以缓解不良情绪,所以平和的心态也对子宫有好处。最后,火龙果和草莓吃了对卵巢都好。注意食物搭配,多吃易消化食物,适当的锻炼。
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