出汗会不会减少尿

Question

出汗会不会减少尿

Answer 1

会。出汗时，会耗伤人体内的水分，使体内缺乏水分，就会出现尿量减少的情况。通过多喝开水或饮料等，可以纠正这种情况，对人体没有危害。建议你多喝开水，避免劳累，注意休息，保持有规律的生活习惯，保证充足睡眠，避免情绪波动，多参加体育锻炼，增强体质。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。