手脚湿气严重用什么方法

Question

手脚湿气严重用什么方法

Answer 1

湿气比较重大多是因为脾胃虚寒所造成的，所以在平时生活中可以多吃一些去湿的食物来缓解症状，比如红豆薏米等都能够有效地去除体内的湿气。并且在平时生活中也可以多参加一些体育锻炼，这样能够使得湿气通过排汗的方式而排除体外，并且在平时生活中尽量不要去过于阴暗潮湿的地方有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。