小孩体质弱应该如何调养

Question

小孩体质弱应该如何调养

Answer 1

孩子体质弱容易引起感冒，可以口服些增强免疫力的药物，提高身体的抵抗能力，在药师或者是医生的指导下服药，多吃蛋白质含量充足的食物，如鱼肉虾肉，鸡肉，鸡蛋，豆制品，奶制品，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。平时注意不要受凉，适当的参加一些户外运动。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。