蜂蜜生姜水空腹可以喝吗

Question

蜂蜜生姜水空腹可以喝吗

Answer 1

蜂蜜生姜水可以空腹喝，如果是寒湿引起的肥胖，会有减肥的作用，平时注意不要吃一些生冷的食物，注意冲蜂蜜的水温不能太高，以免破坏蜂蜜中的营养成分，要加强营养，多吃补气养血的食物，不要长时间的久坐，要加强运动，促进全身的血液循环，改善体寒的症状。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。