儿童贫血的饮食

Question

儿童贫血的饮食

Answer 1

一般情况下儿童出现贫血的症状主要考虑是体内微量元素缺乏引起的，建议日常多给孩子吃一些调理气血以及富含铁元素类的食物，比如动物肝脏，红枣，菠菜，木耳等，适当的摄入富含优质蛋白以及维生素类的水果蔬菜，条件允许的情况下多带孩子户外活动，晒晒太阳，有助于营养元素的吸收。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。