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缺铁性贫血能不能喝酸奶
病情描述:
缺铁性贫血能不能喝酸奶
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  • 杨柳 副主任医师 马鞍山市人民医院
    缺铁性的贫血可以喝酸奶,酸奶中含有优质蛋白以及多种维生素,微量元素,矿物质,如铁、钙、磷等,有利于补充均衡的营养,同时多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素c,促进铁的吸收和利用,还要多吃一些猪肉,猪血,猪肝,黑木耳,红枣等含铁丰富的食物补充营养,不要受凉。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。
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