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运动和节食减肥后不运动会不会反弹

病情描述:

运动和节食减肥后不运动会不会反弹

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈飞副主任医师泰州市中医院

运动和节食减肥之后，如果说不运动的话，应该也会有反弹的，这种情况存在的每个人的身体素质情况不同，所以说最终这种副作用的大小也是不一样的，想要科学的减肥，那么还是要通过坚持的进行体育锻炼是比较好的，而在食物方面的控制，首先一定要保证自己身体营养的情况下，做到少吃多餐。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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