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防治早泄都有什么方法

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防治早泄都有什么方法

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陈飞副主任医师泰州市中医院

预防早泄，只有通过日常生活方式进行改善，平时要减轻心理负担，增强信心，保持心情舒畅，多动少坐，积极参加体育锻炼，避免精神紧张，心理焦虑导致的心理性因素引起的早泄，戒除手淫习惯，注意个人卫生，生活起居有规律，防止熬夜及过分的疲劳。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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