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如何预防患上乳腺增生

病情描述:

如何预防患上乳腺增生

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈飞副主任医师泰州市中医院

预防乳腺增生可以从以下几个方面着手，第一：一定要保持情绪的舒畅，因为这个毛病跟情绪还是有很大的关系的。如果平时情绪比较易于激怒，抑郁都会加重这个疾病的产生。第2个这个毛病是由于体内的性激素水平紊乱引起的，所以平时的话一定要少吃一些含有激素类的食物，比如说像蜂皇浆、豆浆之类的。另外一定要加强体育锻炼，定期复查乳腺B超。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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