什么是神经衰弱的原因

Question

什么是神经衰弱的原因

Answer 1

感觉神经衰弱，头疼头晕，经常失眠，有可能是和压力过大，紧张，焦虑，喜欢胡思乱想等有关系。可以多喝水，多吃容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果，多吃一些核桃，酸枣，莲子，桂圆，牛奶等有安神作用的食物，也可以服用镇静、安神的药物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。