有糖尿病的人吃什么水果好

Question

有糖尿病的人吃什么水果好

Answer 1

糖尿病人是可以吃水果的，适合吃的水果有苹果，梨，猕猴桃，草莓等等，不要吃香蕉，大枣，葡萄等热量高的。水果尽量在两餐之间吃，每次不要超过70克。糖尿病患者进食水果期间，尽量将空腹血糖控制在6.0毫摩尔每升，餐后两个小时血糖控制在8.0毫摩尔每升左右，多饮水促进糖的代谢。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。