坐月子要注意哪些问题

Question

坐月子要注意哪些问题

Answer 1

生产之后主要表现为抵抗力下降，正常情况下坐月子主要就是注意休息，避免着凉，避免剧烈活动，因为产后身体比较虚弱。 如果不注意休息可以导致疾病，而且不容易恢复。在饮食上注意避免凉的食物以及辣的食物。哺乳期尽量多吃汤类的食物。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。