上身瘦下身胖主要原因有哪些

Question

上身瘦下身胖主要原因有哪些

Answer 1

上半身瘦下半身胖的原因一般是体脂分布不均，发生局部肥胖，一般原因是长时间缺乏运动，比如长时间坐在电脑旁，还有人很喜欢吃甜食、油腻食物或油炸食物使脂肪堆积，与熬夜时间长也有很大关系。建议饮食要控制，不要多吃碳酸饮料，可以多做跳绳或慢跑，以帮助脂肪代谢。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。