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可以吃什么发奶

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可以吃什么发奶

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

荣春红副主任医师中日友好医院

如果是产后奶水分泌不足的话，这个您可以通过饮食的调整来促进乳汁的分泌，比如说可以多吃一些鲫鱼汤，排骨汤，冬瓜汤等等，这样肉类的食物同时，也可以多吃一些小米粥等等，这样的食物都是可以催乳的，饮食上还可以多吃一些木瓜，木瓜的话可以促进乳汁分泌。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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