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奶水不足要用什么方法

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奶水不足要用什么方法

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促进奶水量增多，最有效的办法就是让宝宝更好的吸吮你的乳头，从而促进乳汁的分泌。另外，要得到充足的奶水，还需要有一个前提条件，那就是奶妈妈得到很好的休息及充足的营养。其次就是摄入一定量下奶的汤类食物，必要时可以服用生乳汁等。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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