穴位封闭造成便秘治疗方法有哪些

Question

穴位封闭造成便秘治疗方法有哪些

Answer 1

如果出现便秘了，无论是什么原因导致的便秘，都要综合的来调理，可以多吃一些清淡的食物，例如水果蔬菜多吃一些富含粗纤维的食物，例如高粱面，玉米面等等，这些都能够缓解大便干燥的情况，平时也一定要多运动，这样能够促进肠道的蠕动，对缓解便秘有很大的帮助。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。