远离乳腺疾病都有什么方法

Question

远离乳腺疾病都有什么方法

Answer 1

女性在日常生活中，首先应该做好身体各项体检工作，每隔半年或者一年去医院做一次体检，观察一下乳腺的具体情况，日常生活中首先应该保持一个良好情绪，精神压力不要过大，做好身体各项护理工作，预防内分泌失调，饮食上不要吃激素过多的食物，一些常见的反季节的水果和蔬菜尽量少吃或者不吃。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。