经期前可以转呼啦圈吗

Question

经期前可以转呼啦圈吗

Answer 1

女性在经期来临前是可以转呼啦圈的。女性在经期来临之前可以进行一些适当的运动，这样可以增强体质，并且可以加速身体的新陈代谢，从而可以避免出现月经不调的症状。但是女性在经期来临之前，只适合适当的运动，不适合剧烈运动，否则容易使女性过于疲劳或者会影响到女性在经期的身体素质。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。