女生经期吃什么水果好

Question

女生经期吃什么水果好

Answer 1

女性在经期尽量的是不要吃一些凉性的水果或者是蔬菜，否则可能会出现腹部疼痛加重的问题，适当的是可以吃一些苹果，香蕉或者是榴莲都是可以的，日常的生活中应该多加注意好自己的饮食问题，适当的是可以多吃一些补充气血的食物调理身体，尤其是在月经期间注意好自己的休息情况。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。