早泄要用什么方法

Question

早泄要用什么方法

Answer 1

首先，应该控制性生活，避免频繁射精，早泄通常与心理因素有很大关系，因此，应该学会每天调节自己，避免过度的精神压力，避免焦虑和紧张。加强体育锻炼，增强体质，饮食中多吃壮阳和补肾的食物，可以在性生活前对龟头使用局部麻醉剂，以降低敏感度和延长射精时间。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。