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如何才能怎样减肥

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如何才能怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

你这个身高和体重比例是比较标准的，不肥胖的，并不是说所有人都需要减肥的，千万不要在乎其他人的眼光，对自己的身体要负责，如果你过度的减肥的话，肯定会危害你的身体健康的，所以在这点上一定要慎重考虑，建议平时不过度饮食，适当的进行体育锻炼就可以了，没有必要进行减肥。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

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