孩子不长个怎么办

Question

孩子不长个怎么办

Answer 1

每天需要补充充足的钙和维生素D。饮食上每天保证500ml纯牛奶，补充鱼肝油。保证足量蛋白质，不少于100g的瘦肉。多晒太阳。天气晴朗的时候，让孩子把手脚露出了，在室外运动，晒太阳，补充维生素D。多做纵向运动，例如蹦床，跳绳等。在三甲医院有专门的生长发育门诊，或者内分泌科均可就诊。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。