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吃哪些食物可以壮阳
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吃哪些食物可以壮阳
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  • 郑爽 主治医师 黑龙江中医药大学附属第二医院
    壮阳食物有很多,如常见海虾、泥鳅、海参、韭菜、牡蛎、牛羊肉、鸡肝、动物内脏等。平时可以适当的食用,可以有有较好的起到壮阳的作用,尤其是动物内脏含有大量的雄性激素,男性食用后,可以有壮阳的效果。但需要注意,如果身体已经出现明显不适时,就需要配合中成药调理。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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