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备孕吃哪些菜对身体好

病情描述:

备孕吃哪些菜对身体好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

荣春红副主任医师中日友好医院

如果想要孩子的话，在备孕期间，你可以吃各种新鲜的蔬菜和水果，对身体都是有好处的，也会多营养，被胎儿吸收，在孕前三个月和孕后三个月可以吃叶酸片，在医生的指导下服用，是防止胎儿的神经管畸形的，然后注意，不要吃一些寒凉辛辣刺激的食物，都会对孕妇有好处的。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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