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如何预防牙周炎

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如何预防牙周炎

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唐震副主任医师第二军医大学长海医院

建议患者平时注意保持口腔卫生，早晚按时刷牙，饭后用淡盐水漱口，刷牙事要用比较软的牙刷，尽量使用含氟化物的牙膏，牙刷要至少每三个月更换一次，平时不要吃辛辣刺激或者生冷油腻的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，饮食要营养均衡荤素搭配，定期进行口腔检查可以有效预防牙周炎。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。

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