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孕妇能不能侧睡

病情描述:

孕妇能不能侧睡

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

荣春红副主任医师中日友好医院

孕妇可以侧睡，睡觉采取左侧卧位比较好。平时要注意休息，保持充足的睡眠，饮食上要加强营养，多吃肉类、蛋类、鱼类、奶类、豆制品，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，以及粗纤维的食物，时要注意个人卫生，保持会阴部、外阴部清洁干爽，定期去医院妇产科进行孕检。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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