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来月经吃什么水果好
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来月经吃什么水果好
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  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院
    月经期间还可以吃许多别的新鲜水果,但过量食用并不容易。尝试吃少于平时的三分之一或更少。所有新鲜水果都是冷的,所以暴饮暴食很容易引起小腹疼痛。可以吃的新鲜水果包括苹果,橙子,香蕉,蓝莓,奇异果,榴莲,西红柿,梨,荔枝和金橘,吃之前可以用热水清洗它们并食用。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
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