骨质疏松吃哪些食物

Question

骨质疏松吃哪些食物

Answer 1

骨质疏松是常见的老年病，随着年龄增大，尤其是女性绝经后，骨骼钙流失严重，骨破坏过多，骨生成减少，骨密度减低，容易导致骨折，出现骨骼疼痛的症状，建议就诊医院骨科看看，可以检查骨密度，血钙水平，指导使用补钙药及改善骨代谢的药物，饮食上可以增加高钙食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。