长期体温过低用什么方法

Question

长期体温过低用什么方法

Answer 1

长期的体温过低就说明是身体比较虚弱，目前是经常疲惫，主要考虑就是身体亚健康的状态，一方面注意营养的补充，保证良好的休息和睡眠，要多吃一些高蛋白的食物增加营养，也可以适当的经常进行活动锻炼来增强体质，同时也要每天经常进行热水泡手泡脚，促进血液循环。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。