如何预防中暑才好呢

Question

如何预防中暑才好呢

Answer 1

预防中暑提前可以做好防晒的准备工作 ，出门前可以带上太阳帽、太阳镜等防晒用具，同时可以涂点防晒霜，还要带上充足的水，多喝水，防止体内水分丢失。多吃点新鲜蔬菜水果。书包里可以准备一些防中暑药品，如藿香正气水、仁丹、风油精等。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。