经常做梦的原因是什么

Question

经常做梦的原因是什么

Answer 1

晚上经常做梦主要考虑可能是因为平时白天思虑过度，加上心情波动比较大导致的，也有少数跟神经衰弱有关，具体要到医院检查评估一下。平时也适当服用安神的药物，具体用药谨遵医嘱，也可以泡点玫瑰花茶喝，最近睡前可以适当活动一下，心情要注意放松。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。