喝豆浆可以吃煮鸡蛋吗

Question

喝豆浆可以吃煮鸡蛋吗

Answer 1

孩子早餐喝碗豆浆，又想吃煮鸡蛋，这个是可以吃的。豆浆和鸡蛋是不抵触的，不影响营养的吸收。鸡蛋富含大量的不饱和脂肪酸及卵磷脂，钙，铁等微凉元素，每天早晨吃一个鸡蛋，有助于提高孩子体质，对于预防贫血，提高抵抗力都是很有好处的。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。