博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
玩手机导致度数提高不玩可以降吗
病情描述:
玩手机导致度数提高不玩可以降吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    你不玩手机肯定会好一些的。玩手机不能长时间玩,玩一下就休息一会,你看看外面的绿色的东西,然后眼睛累了你可以做做眼保健操,手机上其实有提醒的,看了这么久他会叫你休息。老坐着看手机,其实不光是眼睛不好,对身体其他方面也不好,外面的风景也很好,多到外面活动活动。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
相关文章
睡觉手麻是怎么回事
日常生活中手麻是很普通的现象,但是如果睡觉醒来就感觉手麻木的话,就要引起重视,如果长期睡觉手麻一定要注意,这可能跟某些疾病有关。一些心、肾疾病、腕管综合征以及神经根型颈椎病等患者都会睡觉手麻。
神经衰弱是什么原因
神经衰弱是比较常见的一种情况,想要治疗和预防就得搞清楚原因。导致神经衰弱的原因很多,有可能是遗传因素,也有可能是因为感情受挫或者压力过大,再就是过度用脑以及不良的生活环境。
神经衰弱如何治疗
神经衰弱的现象在生活中出现的几率比较高,但是如果没有积极的调理也会危害到健康,其实在治疗的过程中方法有很多可以选择心理治疗,药物治疗或者是物理治疗,与此同时也需要改变生活环境,注意合理的休息,增加体育锻炼。
精神衰弱怎么办
精神衰弱的患者一定要坚持锻炼身体,让心情得以放松,再就是要制定合理的作息制度,有条件的话可以出门旅游散心。情况严重的患者可进行药物治疗或者是去看专业的心理医生。
人为什么会得神经衰弱
神经衰弱被认为这是一种功能性疾病,从生化的角度来看,与大脑中的单胺神经递质系统有关。主要受生活方式和压力,以及情绪的影响,如果一个人长期处于低落和压力状态下,并且脑力劳动时间过长,会慢慢导致神经衰弱。