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玩手机导致度数提高不玩可以降吗
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玩手机导致度数提高不玩可以降吗
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  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    你不玩手机肯定会好一些的。玩手机不能长时间玩,玩一下就休息一会,你看看外面的绿色的东西,然后眼睛累了你可以做做眼保健操,手机上其实有提醒的,看了这么久他会叫你休息。老坐着看手机,其实不光是眼睛不好,对身体其他方面也不好,外面的风景也很好,多到外面活动活动。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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