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头皮极痒没有头屑的原因
病情描述:
头皮极痒没有头屑的原因
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
    你妹的这种情况有可能是脂溢性皮炎引起的。建议你带病人到正规的医院皮肤科,让专业的医生给你检查一下。如果确诊是脂益性性皮炎的话,建议你不要洗头太勤。隔两天一洗就行了,特别是不要吃辛辣刺激性强的食物。一定要注意休息,不要压力太大。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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孩子考前焦虑,可能和父母过高期待有关,所以父母要学会管理好个人情绪,不要过高期待,以平常心面对。也要和孩子一起找出学习问题所在,共同面对问题。如果孩子依然焦虑,那么可通过转移注意力来降低焦虑。
考前紧张的时候怎么缓解
考前紧张时要及时给予自我暗示,应肯定自己,不要总认为会考砸。同时可通过听轻音乐或和家人聊天来转移对考试注意力,以便放松心情,还可采取跑步等一些情绪宣泄法,这样也能消除紧张情绪。
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