高甘油三酯血症饮食要注意哪些

Question

高甘油三酯血症饮食要注意哪些

Answer 1

患有高甘油三酯血症的人群，饮食上一定要保持清淡，不仅要控制油脂的摄入，还要控制盐分的摄入，并且还要注意胆固醇的摄入。因此，患有高甘油三酯血症的患者应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，尽量控制过咸过甜的食物，以及一些脂肪含量高的肉类。另外还要注意多运动。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。