变声期的注意事项有哪些

Question

变声期的注意事项有哪些

Answer 1

变声期应注意保护嗓子，避免大喊大叫，避免声嘶力竭的呼喊，以免导致声带出血，引起声音嘶哑，让孩子清淡饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣、生冷、烧烤、油炸等刺激性食物，避免感冒，避免剧烈咳嗽，尽量不要上KTV唱歌。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。