博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
运动后血压低正不正常
病情描述:
运动后血压低正不正常
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    血压低的患者适合进行有氧运动。 患者可以执行的锻炼方法包括快走,慢跑,登山,游泳等。 以上锻炼可增强心肺功能,有效增加肺活量,增强心肌,改善心肌缺血并适当改善血压。 但是,对于低血压患者,不建议长时间或剧烈运动。 否则会导致暂时性低血压,患者会感到头晕,疲劳甚至暂时性白内障。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
相关文章
焦虑症发作时怎么自救
焦虑症发作时可通过深呼吸训练、转移注意力、肌肉放松法、正念冥想、药物干预等方式自救。焦虑症发作通常由心理压力、环境刺激、神经递质失衡、遗传因素、躯体疾病等原因引起。1、深呼吸训练采用腹式呼吸法缓慢吸气4秒,屏息2秒后呼气...
高考孩子焦虑症怎么办
高考孩子在备考期间,如果患上焦虑症,可以通过目标转移法、心理暗示法、情绪宣泄法等方法缓解焦虑症状,改善不良的情绪,积极的进行情绪调节,焦虑症的症状可以逐渐的消失,不会影响到正常高考。
女孩一到考试肚子就疼怎么办
女孩一到考试肚子疼痛,主要是由于心理包袱过重、精神过度紧张引起的紧张性腹痛,这种腹痛类型具有一定的局限性,在考试过后会逐渐缓解。另一方面也有可能是考试综合症的表现症状。
孩子高考前压力大焦虑怎么办
孩子高考前压力大且感到焦虑时,要寻找高三生活乐趣,可尝试做一些自己感兴趣的事情。且一定要做到悉心准备,加强复习并找到优劣势。最关键的一点是要理性看待高考,不要过于在意成绩。
焦虑症会复发吗
焦虑症治疗不彻底或治愈后受到外在因素刺激,可能再次发作。焦虑症一旦复发,应通过规范治疗控制病情。