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甘油三酯增高治疗方法有哪些
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甘油三酯增高治疗方法有哪些
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  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    身体甘油三酯偏高是中老年人的一种常见的疾病之一,想要控制和预防需要特别的注意日常的生活习惯和饮食习惯的调理。日常的生活饮食中应该以清淡易消化为主,不要食用过多油脂以及脂肪含量较高的食物,而且对于一些不易消化的食物也应该少吃,平时也应该适当的进行体育锻炼,也能够预防甘油三酯偏高的症状。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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考试前紧张吃什么药
考试前紧张可适当服用抗抑郁药物,也可酌情加服抗焦虑类药物。另外,考生可服用副作用相对较少的中药,比如安神助眠类药物。
一到考试就紧张怎么办
一到考试就紧张,适当做一些运动,同时可以听轻音乐,让身心得到放松。不过最重要的是考生进行自我暗示,树立必胜的信心。
孩子高考前压力大焦虑怎么办
孩子高考前压力大且感到焦虑时,要寻找高三生活乐趣,可尝试做一些自己感兴趣的事情。且一定要做到悉心准备,加强复习并找到优劣势。最关键的一点是要理性看待高考,不要过于在意成绩。
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焦虑症可以治好,对于焦虑症临床主要选择心理治疗和药物治疗,可有效控制病情。但焦虑症容易复发,治愈之后应注意调节心理,避免病情再次发生。