我在打哈欠是下巴脱臼我要如何解决

Question

我在打哈欠是下巴脱臼我要如何解决

Answer 1

这个是颞颌关节脱位不要紧张，是先用热水袋在关节处进行热敷，放松肌肉。然后做一个撅嘴的动作，然后托住下巴左右反复移位，拉伸脸部左边的肌肉，整个过程中骨头不要移动，活动过程中感到酸痛缓解，一般半个小时左右会得到缓解。复位以后最好固定2~3周，以免发生习惯性脱位。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。