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为什么左胸口按着疼
病情描述:
为什么左胸口按着疼
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    左胸口按着疼考虑是患有疾病引起。由于劳累感觉头晕还有胸口疼,首先考虑是不是心脏疾病引起。心脏供血不足的情况下,可以出现头晕还有胸痛的情况,首先需要做心电图检查,排除心脏的原因引起。排除心脏病,还需要拍片排除肺部疾病导致的胸痛。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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心情不好,焦虑的时候要学会适当的倾诉,能让心情好转;还可以听一听轻音乐、放空大脑、发一发呆、保持良好的睡眠等,也能让不良情绪得到缓解。
怎样缓解焦虑情绪呢
焦虑情绪的出现往往是一种心理问题,要想有效的缓解,首先就应该多注意休息,适当性的放松自己可以选择倾诉,另外最关键的就是一定要保持良好的情绪,这就可以达到缓解的效果。
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引起焦虑有着很多的原因,比如遗传性因素,生物学因素,心理学因素,又或者是长时间的服用药物,在工作中生活中经常性的遇到不顺心的事情。
睡眠焦虑症病因
睡眠焦虑症可能由遗传因素、环境压力、不良睡眠习惯、神经系统异常、心理障碍等原因引起。睡眠焦虑症主要表现为入睡困难、睡眠浅、易醒、早醒等症状,可通过调整生活方式、心理治疗、药物治疗等方式改善。
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